フラメンコ筋?
フラメンコを始めて1年半。
体の一部が変化しました。
それは大胸筋。
背筋を伸ばして姿勢を保ちながらも、
手は腰に肘は体よりも前に保ちポーズ
今までやってきたダンスにはなかったこの動きを結構意識してやってきた結果、
胸の上の部分の大胸筋が明らかに盛り上がってきました。
独特のこのポージング、
合ってるのか、私が極端にやりすぎなのかは
定かではないが、
この大胸筋の発達は、フラメンコ1年半の成果であることは間違いなし。
フラメンコを始めて1年半。
体の一部が変化しました。
それは大胸筋。
背筋を伸ばして姿勢を保ちながらも、
手は腰に肘は体よりも前に保ちポーズ
今までやってきたダンスにはなかったこの動きを結構意識してやってきた結果、
胸の上の部分の大胸筋が明らかに盛り上がってきました。
独特のこのポージング、
合ってるのか、私が極端にやりすぎなのかは
定かではないが、
この大胸筋の発達は、フラメンコ1年半の成果であることは間違いなし。