かぼちゃは煮物にすることが多かった私。 最近、毎食写真を撮って栄養をチェックしてくれるアブリとやらに凝っている娘。 それは繋がってる友達や先輩も見えるらしい。 なんかこちらも力が入り、ここ数日で初めて作ったレシピが大好評！ ということで、メモ…

娘がアスリートなので、 栄養バランスになかなかうるさい。 今日は さわらの味噌焼き 若竹煮 野菜が足りない～ もう一品！ 冷蔵庫のなすびと豚肉でなんか出来ないかと検索 「なす 豚肉 つくれぽ」 で見つけたこのレシピ https://cookpad.com/recipe/2050001 …

毎日コロナのニュースばかり。 とうとうレッスンもお休みすることに。 発表会に向けて練習してきたけど、 この状況ならなくなることも仕方ない。 けど。 このところ、週2ペースで通ってたレッスンを急に行かなくなるということは、 有酸素運動がなくなるー …